Loading...

Развитие креативности (часть 1)

 

Первая часть статей, посвященных упражнениям и трюкам, которые помогут вам развить креативность и творческие способности.

Оглавление

Квота идей

Запись идей

Лайфхаки

Выводы

Квота идей

У Томаса Эдисона была такая квота идей: одно небольшое изобретение раз в 10 дней. И раз в пол года одно крупное. Придумайте для себя квоту и генерируйте идеи каждый день, даже если они будут странные и нереальные. Со временем у вас будет получаться все лучше и лучше. Отсюда следует второй важный принцип.

Запись идей

Нужно завести дневник, куда вы будете регистрировать все свои идеи и мысли. А вот и 4 причин, чтобы завести блокнот «идей»:

1. Так вы говорите мозгу, что это важно.

2. При творческом ступоре всегда можно вернуться к своим записям. Они могут натолкнуть вас на решение текущей проблемы.

3. Это помогает очистить разум и сконцентрироваться: новые идеи могут отвлекать. Лучше записать их и потом обдумать.

4. Все великие творческие личности записывали свои идеи.

Лайфхаки

1. Опытным путем было доказано, что зеленый и голубой делают нас более креативными. Попробуйте добавить этих цветов в свой интерьер.

2. Попробуйте поработать над вашей творческой задачей при слабом освещении. Проанализировав 6 исследований ученые пришли к выводу, что тусклое освещение повышает творческие способности.

3. Оказывается, что беспорядок на рабочем месте является стимулом творческого мышления. Так что раскидайте что-нибудь у себя на столе :)

4. Так же как и тишина, одиночество может стать вашим верным союзником при решении творческих проблем. В частности, интроверты выдают более оригинальные идеи чем экстраверты.

Выводы

Исследователи в области креатива не раз обращали внимание на то, что творческие способности можно и нужно развивать. Начать нужно с записи своих идей. Ну, а чтобы было что записывать надо установить квоту. Например придумывать 10 идей в день. Не важно, что это будет, концепция нового бизнеса или идея книги, а может новый способ использования топора. В следующей статье поговорим об упражнениях, которые помогут нам прокачать свою творческую мускулу.